日々精進

毎日の練習は

ほんと大事です。

例えば

週末にまとめて4時間練習するよりも毎日15分ほどルーティンをこなすほうが断然に上達速度は早いと思います。

体も壊さないしね。

あっ、そうそう

準備体操と最後の整理体操は忘れずに。。

では